|
Оздоровительные факторы | Оздоровление в "Летней Золотице" основано на преимущественном использовании естественных лечебных факторов (климат, ландшафт, простор, родниковая вода, насыщенный ароматами моря и сосен воздух, целебная сила морских водорослей, северных ягод, трав, меда и т.д.)
Это тихое место на самом берегу Белого моря. Уютная домашняя обстановка и абсолютный комфорт - уровень сервиса уверенно тянет на европейские четыре звезды. Первозданный лес, удивительные пейзажи, морские закаты и восходы. Чистая родниковая вода. Полное отсутствие автомобильных дорог, промышленных и других загрязнителей. Плюс близость соловецких храмов. Как результат - потрясающая энергетика. Качественный уединенный отдых, непринужденная обстановка, душевное спокойствие, тишина первозданной природы, расслабление - все это позволяет провести время, не думая о времени!
В питании используются экологически чистые продукты, не содержащие насыщенные жиры и искусственные добавки. При построении системы питания используются принципы раздельного питания и молекулярной гастрономии. Мед и северные ягоды заменяют сахар: они активизируют пищеварение и противодействуют образование шлаков. Родниковая вода, морсы, свежее молоко и различные чаи стимулируют детоксикацию. Биологически активные вещества северных ягод и морских водорослей нейтрализуют патологические процессы, восполняют минеральные и энергетические ресурсы. Комплексное использование их полезных свойств стабилизирует работу сосудистой системы, нормализирует холестериновый обмен и микрофлору кишечника, повышает иммунную реактивность организма.
Умеренная физическая нагрузка, длительные прогулки в лес и по берегу моря, техники дыхания, творческие тренинги, созерцание ритмичного движения волн и красивых пейзажей, рисование, морские экскурсии, рыбалка, наблюдение за морскими животными и птицами в их естественной среде обитания позволяют освободиться от стресса, снять напряжение, физически и эмоционально восстановиться. «Сладкое ничегонеделание» во время путешествий, общения, чтения книг, занятий искусством дает возможность предоставить себе свободу, «отпустить» себя от повседневности.
Время проведения полного курса лечения обычно составляет три-четыре недели, базового - две недели и ознакомительного - одна. Время, проведенное в Летней Золотице, даст толчок изменению активности генов - включению тех из них, что отвечают за предотвращение заболеваний и выключению способствующих болезням.
Основные оздоровительные факторы: |
Известно, что время - самый ценный и невосполнимый ресурс. Эта мысль давит нас особенно сильно в пробках, на нерезультативных совещаниях и даже на неудавшихся вечеринках. В урбанистическом мире от скорости бега времени захватывает дух, но, в то же время, не удается по-настоящему почувствовать его движение. Мы следим за минутами, но не замечаем пролетающие часы, радуемся приходу весны, но каждый раз удивляемся, как незаметно ушел еще один год.
В современном мире «...время тиранит человека, ... Читать дальше »Каждого из нас окружает невидимое глазу, но ясно ощущаемое пространство, которое мы считаем своей «частной территорией». Мы ревностно следим за неприкосновенностью ее границ, но в современных условиях урбанистическое давление постоянно усиливается. Как результат, жизненное пространство человека угрожающе сжимается, что приводит к снижению стрессоустойчивости, накоплению психоэмоционального напряжения, агрессии, депрессии, психосоматическим нарушениям.
Так называемая ... Читать дальше »Ландшафт - сложная эколого-эстетическая система гармоничных взаимоотношений фауны, флоры, почвы, планетарно-климатических факторов. Клинические исследования показали значительное влияние ландшафта на организм.
Это действие, с одной стороны, обусловлено эстетическим и эмоциональным воздействием природы на человека, с другой - ощущением комфортного жизненного пространства.
Ландшафтотерапия - это важный элемент курортологии, эстетотерапии, профилактики психосоматических заболеваний, т.к. именно в ... Читать дальше »Климатотерапия - лечение, в основе физиологического воздействия которого лежит тренировка термоадаптационных механизмов, нормализация обменных процессов, изменение иммунологической реактивности, улучшение и нормализация нарушенных функций дыхательной системы, гемодинамических показателей, улучшение биоэлектрической активности мозга и т.д. Адаптация организма сопровождается активацией симпатико-адреналовой системы, усилением выработки гормонов эндокринными органами. Увеличивается содержание ... Читать дальше »Талассотерапия - комплекс методов профилактики и восстановления резервов здоровья с использованием морского климата, морской воды, морских водорослей и других продуктов, извлеченных из моря или созданных на их основе.
Основные лечебные факторы - морской климат и гипоаллергенный морской воздух без промышленных и других загрязнений.
"Летняя Золотица" находится в 500 метрах от берега Белого моря, поэтому даже во время сна вы находитесь в зоне целебного микроклимата. Небольшая глубина и песчаное ... Читать дальше »Водоросли за миллионы лет существования нашей планеты накопили всю мудрость эволюции, обрели уникальные свойства, которыми не обладает ни одно растение на суше. Используя морские водоросли, как наиболее близкие в эволюционном плане человеку, мы достигаем положительного и желаемого эффекта в решении возникших проблем со здоровьем.
Морские водоросли используются в медицинских целях со времен Великой китайской империи. В летописях разных народов о них сохранились многочисленные сказания. Морские ... Читать дальше »Врачи-диетологи убеждены, что регулярное потребление биологически активных северных ягод по целебному эффекту нисколько не уступает модным нынче поездкам «на воды», ампелотерапии и другим «заморским целительным средствам».
Ягодотерапия - это лечение ягодами. Изучив химический состав северных ягод, врачи признали за ними силу лекарств. Они и излечивают и предупреждают многочисленные заболевания.
Одни плоды богаты фитонцидами и хороши для лечения инфекционных и ... Читать дальше »Насыщенный аэрофитонами соснового бора и Белого моря, воздух Летней Золотицы способен защитить организм человека от неблагоприятного техногенного воздействия путем активного влияния на функциональные и биохимические процессы. Воздух здесь чистейший, т.к. на Летнем берегу Белого моря нет никакого производства или шумных автострад. Здесь ощущается атмосфера прохлады, располагающая к покою, раздумьям и гармонии.
Находясь рядом с морем, Вы и не подозреваете, что проводите сеанс морской ... Читать дальше »Малоподвижный образ жизни современного человека с резко возросшими информационными и психоэмоциональными нагрузками, вредные привычки, несбалансированное питание являются одними из главных факторов нарушения здоровья.
Часто люди считают, что дольше отдыхать и вести пассивный образ жизни гораздо полезней для здоровья, чем повышенная активность. Но это в корне неверно! Еще Гиппократ писал, что «праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье...», поэтому даже ... Читать дальше »Его продолжительность не менее 1 часа. Курс 7-14 сеансов. Используется древняя методика северных «бабушек-целительниц». Массаж обязательно начинается с ягодичной области, при необходимости применяется локтевой массаж (массаж локтем). Курс включает в себя последовательную проработку кожи, а на более поздних сеансах массажа - и мышц. При необходимости также прорабатывается кожа головы.
Эффект от воздействия проявляется непосредственной реакцией покраснения кожи, в основе которой лежит ... Читать дальше »На Севере баня считалась источником бодрости и в какой-то степени средством лечения.
Основной действующий фактор банной процедуры - горячий пар. Под влиянием высокой температуры расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровоснабжение кожи, мышц, суставов, внутренних органов, учащается число сердечных сокращений, повышается интенсивность обменных процессов, увеличивается потребление кислорода. Начинается обильное потоотделение. Усиление деятельности потовых и сальных желез способствует не ... Читать дальше » |
|
